- Ma méthode -
- Ma méthode -
Comprendre votre histoire familiale pour avancer
Ma méthode d’accompagnement repose sur la psychogénéalogie, une approche thérapeutique qui explore les liens invisibles entre votre histoire familiale et ce que vous vivez aujourd’hui.
Blocages, répétitions, peurs inexpliquées, choix de vie qui semblent se répéter… Autant de manifestations qui trouvent parfois leur origine dans l’héritage transgénérationnel.
Je vous accompagne dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux, pour mettre du sens sur ces schémas et vous permettre d’avancer avec plus de liberté et de conscience.
Une approche issue de ma formation et de mon parcours
Diplômé en Psychologie Sociale et du Travail, je me suis formé à la psychogénéalogie évolutive ® (Institut IFPIA) afin d’accompagner les personnes dans l’exploration de leur histoire familiale et transgénérationnelle.
Après plus de 25 années consacrées à l’accompagnement des transitions professionnelles (reclassement, bilans de compétences, reconversions), j’ai constaté à quel point nos choix de vie sont souvent influencés par des schémas familiaux inconscients.
Métiers transmis de génération en génération, peurs héritées, répétitions d’échecs ou de ruptures… autant de loyautés invisibles qui peuvent freiner l’épanouissement personnel et professionnel.
Aujourd’hui, je m’appuie sur cette double compétence — ma formation en psychogénéalogie et mon expérience en accompagnement humain — pour proposer un accompagnement à la fois structuré, profond et personnalisé.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Chaque accompagnement débute par un temps d’échange, afin de comprendre votre histoire, votre problématique et vos attentes. Le travail se fait en grande partie à partir des ressentis et des émotions. Il n’est donc pas nécessaire de connaître précisément son histoire familiale pour engager l’accompagnement.
1. L’exploration de votre arbre familial
Nous construisons ensemble votre génosociogramme, un arbre généalogique enrichi qui intègre les événements marquants :
dates importantes, métiers, maladies, deuils, séparations, secrets, migrations…
2. L’identification des schémas répétitifs
À partir de cet arbre, nous mettons en lumière les répétitions transgénérationnelles :
schémas relationnels, blocages émotionnels, difficultés récurrentes ou comportements hérités.
3. Le travail de libération et d’intégration
Grâce à différents outils thérapeutiques adaptés à votre sensibilité, nous travaillons à la libération de ces mémoires afin de transformer leur impact dans votre vie actuelle.
Les particularités d’un accompagnement à distance
Flexibilité : Séances en visio, où que vous soyez, sans contrainte de déplacement.
Disponibilité : Des créneaux adaptés à votre rythme, pour un suivi régulier ou ponctuel.
! Nécessité d’avoir un espace au calme et confortable : Autant pour les entretiens d’approfondissements que pour les techniques de libération émotionnelle (EMDR, ILT et sophro-analyse).
Les outils que j’utilise
Formé à plusieurs approches thérapeutiques, je combine différents outils selon vos besoins.
Ces outils permettent un travail en profondeur, tout en restant accessible et respectueux de chacun
La sophro-hypnose
Pour apaiser le mental et mobiliser les ressources inconscientes
L’Intégration de la Ligne du Temps
Pour réparer et réintégrer les expériences du passé
Les supports créatifs
Pour exprimer et transformer ce qui ne peut pas toujours se dire avec des mots(dessin, écriture, collage…).
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse :
Aux personnes confrontées à des répétitions familiales difficiles à comprendre
À celles et ceux en quête de sens ou en période de transition
Aux parents souhaitant transmettre un héritage plus conscient
À toute personne désireuse de se libérer de schémas limitants et d’avancer sereinement
- A partir de 7 ans